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Mindfulness und eine neue Bewusstseins-Kultur in Alltag und Business

© Dr. Nadja Rosmann 2024
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Corona überstanden und fix und fertig

Eine Frage, die immer mehr Psychologen beschäftigt, ist, wie sie Menschen helfen können, die nach einer Corona-Erkrankung zwar genesen sind, aber unter erheblichen Erschöpfungssyndromen leiten. "Die häufigsten Spätfolgen scheinen Depres­sion und Erschöpfung zu sein. Die Patien­ten und Patientinnen sind anhaltend erschöpft, können sich schlecht konzentrieren, häufig schlafen sie schlecht. Manche leiden unter Ängsten oder ungewohnten depressiven Verstimmungen", beschreibt Martin Walter, Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Universitätsklinikum Jena, die Situation. Der gegenwärtigen Forschung zufolge könnten die psychischen Probleme Folge kleinster molekularer Veränderungen im Körper sein. "Wir müssen davon ausgehen, dass einige psychische Symptome, wie sie etwa auch bei neurologischen Erkrankungen auftreten, wie Müdigkeit, Depression oder Schlafstörungen, wirklich etwas mit einer Veränderung auf der Ebene kleinster Gefäße zu tun haben", erklärt Walter. Studien zeigen außerdem, dass die intensivmedizinische Behandlung Folgen zeitig wie "Verwirrung, depressive Verstimmungen, Angstzustände, Gedächtnisstörungen und Schlaflosigkeit, Flashbacks oder sogar eine posttraumatische Belastungsstörung". Wenige Erkrankungen zeigen so deutlich wie diese, wie eng Körper, Geist und Psyche miteinander verknüpft sind. Die dadurch notwendige Corona-Nachsorge dürfte uns noch längere Zeit beschäftigen, denn viele der inzwischen Genesenen sind auch noch Monate nach der Corona-Erkrankung nicht wieder in der Lage, ein normales Leben zu führen oder gar zu arbeiten.
„Postvirale Fatigue“, Psychologie heute 8.1.21

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Buch-Tipps
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