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Mindfulness und eine neue Bewusstseins-Kultur in Alltag und Business

© Dr. Nadja Rosmann 2024
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Gute Laune macht rundum fit fürs Business

Gute Laune kann ein starker Leistungsfaktor sein, wie die Wirtschaftswoche in einem Beitrag darlegt. Auf der Basis verschiedener Studien kommt das Magazin zu dem Schluss: "Gute Laune, also jener Zustand, in dem man laut Definition die Umwelt mit durchweg positiven Gefühlen wahrnimmt, wird in der Wissenschaft schon länger erforscht. Die bisherigen Ergebnisse lassen sich so zusammenfassen: Heiterkeit macht aufmerksamer und aktiver. Gutgelaunte sind stressresistenter, ertragen Rückschläge leichter, können besser mit Niederlagen umgehen und lernen daraus mehr. Und natürlich macht Frohsinn kreativ." So zeigte eine Studie, dass Probanden, die mit Musik in eine positive Stimmung versetzt wurden, eine erhöhte Aufnahme- und Analysefähigkeit an den Tag legen. Darüber hinaus fördert Lebenszufriedenheit die Empathie. Fröhliche Mitarbeiter können ihr Ansehen im Unternehmen erhöhen und werden häufiger weiterempfohlen. Auch schätzen Mitarbeiter eine entspannt-fröhliche Atmosphäre am Arbeitsplatz und sind dadurch produktiver.
Wie gute Laune die Leistung steigert, WiWo 2.12.10

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Buch-Tipps
Meine beiden Bücher, die ich mit Paul J. Kohtes geschrieben habe.

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