Viele kleinere berufliche Probleme lassen sich oft in Kurz-Coachings lösen, wenn Körper und Emotionen berücksichtigt werden, so die Erfahrung von der Diplompsychologin Cora Besser-Siegmund, die gemeinsam mit ihrem Mann die Wingwave-Methode entwickelt hat. Die Methode macht es sich zunutze, dass sämtliche Sinneswahrnehmungen vom limbischen System emotional bewertet werden und sich auch auf der körperlichen Ebene zeigen. Mit Wingwave können die Ursachen für Leistungsstress gefunden und abgebaut werden, Kreativitätsblockaden lassen sich erkennen und überwinden und konkrete Probleme des Berufsalltags werden, so sie überschaubar sind, schnell zugänglich. Eine Mischung aus Körperscan und emotionaler Bestandsaufnahme zeigt dem Coach, wo mögliche Problemursachen liegen können. Wingwave verwendet dazu Elemente aus dem NLP und den kinesiologischen Muskeltest. Mit speziellen Winkbewegungen, die dabei helfen, die Gehirnhälften besser zu synchronisieren, Unbewältigtes zu verarbeiten und die mentale Selbstregulierung anzuregen, können Coachees auf diese Weise ihre Emotionsbalance wieder herstellen. Vor allem bei klaren Stressfeldern wie z.B. der Angst bei Präsentationen kann die Methode in kurzer Zeit zum Erfolg verhelfen.
Wischen gegen den Stress, FTD 11.7.11
© Dr. Nadja Rosmann 2024
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