Räucherstäbchen, säuselnde Musik und Schlabberklamotten - wenn die beiden Yoga-Lehrerinnen Ulriche Reiche und Dagmar Völpel anrücken, Fehlanzeige, denn die beiden ehemaligen Bankerinnen haben mit "Yoga im Unternehmen" eine Form der Entspannungsvermittlung geschaffen, die absolut Business-kompatibel ist. An den Kursen, die die beiden in Firmen anbieten, kann man locker in Hemd und Krawatte teilnehmen - Entspannung garantiert. Der Bedarf ist größer denn je. "Yoga hat viele Facetten und bietet für jeden und für jede Situation geeignete Techniken, um Stress zu bewältigen und die eigene Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Neben zahlreichen gesundheitsfördernden Effekten sensibilisiert eine regelmäßige Yoga-Praxis für eine bewusste Körperwahrnehmung und bewirkt, die Signale von Überlastung frühzeitig zu erkennen und gezielt zu behandeln. Besonders jetzt in der Krise ist zu beobachten, dass viele ganz besonders unter Stress stehen, weil der Druck zunimmt. Hinzukommen Ängste, sei es davor, zu versagen oder den Arbeitsplatz zu verlieren. Viele Mitarbeiter neigen dazu, einfach weiterzumachen und den Druck aufzunehmen, sich nicht abzugrenzen. Dabei besteht das Risiko, zu erkranken. Früher war Burn-Out eine Managerkrankheit, heute ist sie sehr verbreitet, auch psychische Erkrankungen und Rückenleiden nehmen zu", erklärt Ulrike Reiche im Interview mit der Zeit. Spirituelle Details sucht man bei den Business-Yoga-Lehrerinnen vergebens, denn sie haben ihr Angebot klar auf die Bedürfnisse ihrer Zielgruppe ausgerichtet. Stressbewältigung, Lernprozesse, Selbststeuerung, Work-Life-Balance und bewusste Kommunikationen sind Themen der Kurse, die auf Basis des Kundalini-Yoga angelegt sind, das über den Körper auf die Psyche wirkt.
Meditation in der Mittagspause, Die Zeit 8.4.10