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Mindfulness und eine neue Bewusstseins-Kultur in Alltag und Business

© Dr. Nadja Rosmann 2024
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Yoga gegen den Stress im Business

Immer mehr gestresste Angestellte und Führungskräfte treten den Anforderungen im Tagesgeschäft entgegen und verschaffen sich beim Yoga eine Auszeit, so ein Bericht der Frankfurter Allgemeinen Zeitung. Zahlreiche Krankenkassen unterstützen ihre Mitglieder bei der Stärkung ihrer Balance und tragen sogar einen Teil der Kursgebühren. Die hinter dem Yoga stehende indische Philosophie kann nicht zuletzt den Blick dafür, was im Geschäftsleben wesentlich sein sollte, klären. Selbstdisziplin, Gelassenheit und Wahrhaftigkeit sind Eigenschaften, die etwa der indische Gelehrte Patanjali den Yoga-Praktizierenden ans Herz legt. "Im Sinn des Yoga sollte eine Führungspersönlichkeit den Mitarbeitern ... mit Demut begegnen und sie wertschätzen", sagen Doris Iding und Katja Kaiser in ihrem Business-Yoga-Buch.
"Sonnengruß in der Mittagspause", FAZ 23.6.2007

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Buch-Tipps
Meine beiden Bücher, die ich mit Paul J. Kohtes geschrieben habe.

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